各系部(各专业班级):
根据国家教育部、区教育厅相关文件精神,为认真做好金沙官网实施《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)工作,拟组织2017级、2018级进行2020年体质测试工作,现将相关事宜通知如下:
一、2020年实施《标准》测试项目及评分标准
1. 测试项目:身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000m(男)、800m(女)、左右眼裸眼视力。
2. 评分标准(详见附件1)
二、学生《标准》测试成绩达到及格(含)以上者,方可参加本学年的评优评先和奖学金评选。《标准》测试成绩不及格者,本学年内准予补测一次,补测仍不及格,则该学年的《标准》测试成绩为不及格。学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。
三、如有重大疾病或残疾学生,可提交《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》(见附件2)并附三级甲等以上医疗单位证明,经体育教研部审批通过后,方可免予《标准》测试。通过免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请的学生,仍可参加三好学生、奖学金评选,本年度《标准》测试成绩以60分记。
四、若1000m和800m测试项目在测试时未及格,教育部数据系统设定总评成绩最高只能记59分。
五、测试者必须携带本人学生证和身份证参加测试,使用其它证件无效。如证件丢失或相片模糊,必须提供学校证明(附相片,学号),否则不予参加测试。
六、参加测试的学生应穿运动服、运动鞋。
七、如在测试中发现冒名顶替,立即上报学校,替测者和被替测者的《标准》体测成绩记零分,并按学校相关规定给予处分。
八、测试班级必须在规定测试时间提前十分钟到达测试场地,全班人到齐后方可进行测试,逾期不测。
九、测试仪器较精密且昂贵,一旦损坏,维修时间长费用高,请同学们在测试时严格按照监测老师的要求进行测试,爱护测试仪器。
十、测试地点:田径场(1000米、800米、50米、引体向上);体育馆(身高体重、肺活量、立定跳远、仰卧起坐和坐位体前屈)。
十一、2017级、2018级学生级测试时间:(具体时间见后续测试日程表)。
十二、请学生提前做好准备,适当的锻炼循序渐进 。
十三、800/1000米注意事项
1. 受试者测试前需要做好充足的准备活动、拉伸肌肉,防止跑步时出现意外;
2. 最好穿上运动服,不要穿牛仔裤等太紧身不透气衣裤 ;
3. 测试前不宜吃饱,室少食,测试前半小时不要进食 ;
4. 测试前测试人员应向受试者提示安全注意事项,受试者如有特殊情况立即告知测试人员,可以在测试后补办免测申请表 ;
5. 保证呼吸节奏,两步或三步一吸两步或三步一呼,要用鼻孔吸气嘴巴呼气;
6. 测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停下,待心跳、呼吸稳定了再坐下休息,以免发生意外 ;
7. 注意放松肌肉,小口喝水,补充水分。
十五、未尽事宜及相关免测手续办理,请联系体育教研部体质测试中心关永康老师。
附件1:评分标准
附件2:免试申请表
教务科技部 体育教研部
二〇二〇年十月二十八日